Sehat dan Enak, Ini 6 Sayuran untuk Menurunkan Asam Urat yang Bisa Anda Coba, No 4 Paling Efektif

Sebagaimana diketahui, asam urat terjadi ketika kadar purin di dalam darah sangat tinggi.

Baca Juga: Xiaomi Mix Fold 2 Disebut-sebut Bisa Saingi Samsung Galaxy Z Fold 4, Berikut Perbandingannya

Selain itu, kentang diperkaya dengan kandungan vitamin C yang mana jenis vitamin ini diklaim efektif untuk menurunkan asam urat.

2. Terung

Sama seperti kentang, terung memiliki kadar purin yang terbilang rendah sehingga cocok dikonsumsi oleh para penderita asam urat dalam upaya menurunkan asam urat.

Baca Juga: Liga Super Turki : Sports Mole Prediksi Fenerbahce Gulingkan Alanyaspor 2-1

Meskipun demikian, alangkah lebih baik lagi jika Anda berkonsultasi dengan dokter perihal efektivitas terung dalam menurunkan kadar asam urat.

Apakah aman untuk Anda konsumsi jika melihat kondisi saat ini.

3. Jamur

Baca Juga: 6 Alasan Mengapa Berciuman Sangat Penting Saat Hubungan Intim, No 2 Efektif Tingkatkan Libido Pasutri