Bukan hanya kesuburan namun kesehatan Mr P dan beberapa organ lainnya tetap terjaga bahkan ini bisa membuat sperma berkualitas dengan kuantitas yang sangat tinggi.
2. Menurunkan Berat Badan Berlebih
Membawa berat badan ekstra dikaitkan dengan infertilitas, jika dokter Anda mencurigai bahwa berat badan mungkin terkait dengan ketidaksuburan Anda.
Baca Juga: Misteri! Berburu hubungan Intim Bomena Tradisi Bhutan Negeri Naga Guntur, Yuk! Simak Aksinya
Diskusikan penurunan berat badan sebagai salah satu tujuan kesehatan Anda ini sejatinya sangat penting.
Salah satu lemak yang membuat kesuburan menurun drastis adalah lemak perut atau perut buncit.
Ini amat dekat dengan Mr P yang membuat segalanya tak baik jika perut buncit dibiarkan.
Jadi sebaiknya kita harus mulai turunkan berat dengan pola diet, menjaga asupan hingga terpenting olahraga.
3. Batasi Asupan Alkohol