JURNAL SOREANG - Bagi pasangan sibuk, tampaknya menyempatkan waktu untuk berhubungan intim menjadi suatu kendala tersendiri.
Pasalnya, mereka dihadapkan pada berbagai tuntutan pekerjaan yang tak ada habisnya.
Hubungan intim seringkali kalah oleh pekerjaan, pendidikan, membereskan rumah, mengasuh anak, dan prioritas penting lainnya.
Baca Juga: Hacker Bjorka Bocorkan 679 Ribu Dokumen dan Surat-Surat Pribadi Presiden Jokowi, Begini Pengakuannya
Tentu saja, pasang surut aktivitas seksual adalah normal dalam hubungan jangka panjang.
Namun menjadi bom waktu jika kedua pasangan selalu kesulitan menemukan waktu untuk berhubungan intim.
Dikutip dari issm.info, berikut ini adalah enam tips mengenai hubungan intim untuk pasangan sibuk.
1. Buka dialog seputar hubungan intim.
Jika berhubungan intim dianggap penting dan ingin mulai meluangkan lebih banyak waktu untuk melakukannya, langkah pertama adalah membicarakan hal ini dengan pasangan.
Mulailah dengan mengenali hal-hal yang berjalan baik dalam hubungan walaupun tidak terkait dengan hubungan intim sama sekali.
Langkah ini akan menghasilkan komunikasi yang produktif tentang pikiran dan perasaan masing-masing.
Baca Juga: 5 Herbal yang Terbukti Efektif Melarutkan Asam Urat, Nomor 2 Ampuh Kurangi Rasa Sakit Persendian
Sehingga, keduanya dapat memprioritaskan hubungan intim sebagai pasangan.
Tidak adanya waktu untuk melakukan hubungan intim mungkin menjadi penyebab paling mudah untuk disalahkan.
Tapi perlu diingat bahwa ada kemungkinan faktor emosional atau fisik lain yang menghambat hubungan intim.
Jika ini masalahnya, komunikasi terbuka dapat membantu untuk mengatasi masalah apapun dan mengungkapkan hasrat seksual apapun yang mungkin dimiliki satu sama lain.
2. Kelola ekspektasi seksual
Terkadang, pasangan mengharapkan hubungan intim sebagai acara utama, lengkap dengan romantisme dan orgasme yang intens di akhir.
Meskipun hal ini kadang-kadang terjadi, mempertahankan harapan yang tinggi tentang hubungan intim sebenarnya dapat menghambat hubungan sebagai pasangan.
Baca Juga: Wanita Alergi Sperma Bikin Susah Hubungan Intim? Gampang Kok! Ahli Medis Sebut Cukup Pakai Ini Saja
Terlebih jika keduanya sangat sibuk dan tidak punya waktu banyak.
Alih-alih, pertimbangkan untuk merangkul kesenangan seksual dalam bentuk apa pun, termasuk quickie.
Quickie bisa menjadi solusi bagi pasangan sibuk dalam menjaga gairah berhubungan intim.
Kepuasan bisa didapat walau hubungan intim berlangsung dalam waktu singkat.
3. Definisikan kembali arti keintiman
Beberapa pasangan merasa terbantu untuk mengingat bahwa keintiman mencakup lebih dari sekadar hubungan intim.
Pelukan, ciuman, pijat nonseksual, berpegangan tangan, dan bentuk-bentuk kedekatan emosional dan fisik lainnya dapat membantu pasangan merasa terhubung satu sama lain.
Secara paradoks, menganggap hubungan intim bukan satu-satunya cara untuk menjaga keintiman justru dapat meningkatkan peluang bagi pasangan untuk melakukannya.
4. Kenali keinginan responsif
Secara historis, para peneliti menganggap respons seksual terjadi secara linier dan berkembang dari hasrat ke gairah ke orgasme hingga resolusi.
Oleh karena itu, banyak pasangan percaya bahwa mereka harus berada dalam mood yang bagus untuk berhubungan intim sebelum memulainya.
Namun, model respons seksual saat ini menunjukkan bahwa hasrat dapat menjadi responsif terhadap gairah.
Artinya, pasangan dapat mulai merasa terangsang segera setelah memulai aktivitas seksual.
Ciptakan situasi yang membangkitkan gairah dengan pasangan untuk memulai hasrat yang responsif.
5. Jelajahi fantasi seksual
Jika masing-masing yakin tidak akan meluangkan waktu untuk berhubungan intim karena sudah menjadi terlalu rutin atau bahkan membosankan, pertimbangkan untuk mengeksplorasi fantasi seksual dengan pasangan.
Pengalaman seksual baru mungkin menjadi motivasi yang dibutuhkan untuk memprioritaskan hubungan intim.
6. Jadwalkan waktu hubungan intim
Baca Juga: Cara Mencegah Jin agar Tidak Melakukan Tindakan Hubungan Intim pada Wanita saat Tengah Tertidur
Banyak pasangan sibuk merasa perlu untuk menjadwalkan hubungan intim.
Cara ini pada awalnya mungkin tidak terasa semenarik hubungan intim spontan.
Namun, penjadwalan bisa menjadi cara yang efektif untuk menjaga hubungan dan kehidupan seksual, bahkan ketika sedang sibuk-sibuknya.
Baca Juga: Kabar Penting! Dollar AS Stabil, Mata Uang Yuan dan Rupiah Turun Terjun Bebas
Terlebih lagi, berhubungan intim sesuai jadwal yang disepakati dapat mengurangi kecemasan akibat tidak memiliki cukup waktu untuk melakukannya karena sibuk.***