Salah satu makanan kesuburan terpenting, brokoli adalah tanaman hijau yang dikemas dengan nutrisi.
Kalsium dan vitamin K penting untuk meningkatkan kesehatan tulang dan osteoporosis.
Dengan mengonsumsi brokoli secara mentah, ditumis, atau direbus juga dapat meningkatkan gairah hubungan intim.
3. Almond
Baca Juga: Ternyata Begini Tahapan Proses Terjadinya Kehamilan Setelah Hubungan Intim, Pasutri Wajib Tahu!
Vitamin E dalam almond adalah apa yang dibutuhkan wanita untuk meningkatkan kesuburan. Ini mencegah cacat telur dan meningkatkan kesehatan telur secara keseluruhan.
Hal ini terbukti efektif dalam mengurangi kemungkinan keguguran dan lahir cacat. Juga, diketahui meningkatkan siklus luteal. Ini adalah fase terakhir dari siklus menstruasi.
4. Telur
Baca Juga: Lirik Lagu Typa Girl - BLACKPINK Lengkap dengan Terjemahan Bahasa Indonesia, B-Side Album BORN PINK