5 Cara Sederhana Ini Bisa Menyehatkan Sperma, Cepat Punya Momongan dan Hubungan Intim Makin Mesra

Dapat menyebabkan peningkatan jumlah sperma dan dapat menurunkan kualitas sperma.

Selain itu, Hindari suhu yang sangat tinggi, yang dapat merusak sperma.

Baca Juga: 7 Cara Atasi Trauma, Stres, Depresi, Agar Hubungan Intim Normal Kembali, Para Ahli Serius Tangani Hal Ini

Kemudian, hindari kondisi suhu terlalu panas seperti tindakan sauna dan jacuzzi.

Berikut cara sederhana untuk menyehatkan sperma adalah, sbb:

1. Kenakan celana dan pakaian dalam yang longgar.

2. Menjaga berat badan yang sehat.

Baca Juga: Nyeri Asam Urat Sering Kambuh di Malam Hari? Simak 4 Tips Mengatasinya agar Tidur Lebih Nyaman dan Nyenyak

3. Kurangi konsumsi alkohol.

4. Berhenti merokok.