“Boleh teman-teman tambahkan madu secukupnya, minum dua kali sehari satu gelas sebelum makan,” ucap dr. Fery Juliawan.
Meskipun kunyit bisa membantu penderita asam urat untuk mengobati penyakit tersebut, anda sebaiknya juga merubah pola hidup menjadi lebih sehat.
“Untuk mendapatkan hasil yang optimal tentu saja harus disertai dengan menjaga pola makan, hindari makan makanan yang mengandung tinggi purin, lalu melakukan olahraga secara rutin,” jelas dr. Fery Juliawan.
Untuk itu, mulailah untuk mengubah pola hidup, dan pola makan menjadi lebih sehat agar asam urat segera membaik.
Memperhatikan jenis makanan yang anda konsumsi juga penting supaya asam urat tidak semakin memburuk.
Selain itu, imbangilah dengan olahraga secara rutin, sehingga anda bisa mendapatkan manfaat kunyit yang lebih efektif untuk mengobati asam urat.***