- Teknik Berhenti Mulai
Latihan sederhana ini adalah salah satu cara paling efektif untuk mengendalikan gairah Anda, sehingga Anda tidak jatuh ke dalam orgasme sebelum Anda siap.
Ketika anda akan mencapai klimaks berhenti sejenak kemudian tarik nafas dalam-dalam dan biarkan keinginan Anda berkurang.
Ulangi latihan ini sebanyak yang Anda suka dan waktu sendiri untuk melihat apakah durasi Anda meningkat.
- Teknik Pemeriksaan
Ketika anda sedang menuju klimaks, maka hentikan sejenak, hentikan rangsangan, kemudian remas ujung kejantanan Anda.
Ini akan menurunkan intensitas rangsangan dan memberi Anda waktu untuk mengurangi gairah.
- Melakukan Foreplay
Penelitian menunjukkan 95 persen pria biasanya orgasme saat hubungan intim. Namun, ini hanya bisa dikatakan untuk 65 persen wanita.
Baca Juga: Hubungan Intim Ketika Istri Hamil Memang Diperbolehkan, Ini 6 Hal yang Harus Diketahui Suami
Melakukan foreplay ini kemungkinan besar akan memberi pasangan Anda rangsangan yang mereka butuhkan untuk orgasme dan memperpanjang waktu hubungan intim.
- Latihan Kegel
Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa 82,5 persen pria yang berjuang dengan ejakulasi dini atau tidak disengaja mampu mendapatkan kembali kendali refleks ejakulasi setelah 12 minggu berlatih kegel.