Network
Diketahui bahwa diabetes dan jantung merupakan penyakit yang mematikan dan banyak kasusnya di Indonesia.
Dinilai bahwa kualitas tidur dan istirahat yang baik akan membantu seseorang mengurangi risiko penyakit diabetes dan jantung.
Lalu, benarkah mengantuk di pagi hari bisa menjadi tanda masalah kesehatan seperti diabetes dan jantung?
Baca Juga: 11 Tradisi Hubungan Intim di Dunia, Kebiasaan Sejumlah Suku Ini Dinilai Ekstrem dan Mengerikan
Dirangkum JurnalSoreang.Pikiran-Rakyat.com dari YouTube Body Care pada Minggu, 11 September 2022, setidaknya ada 6 tanda malasalah kesehatan mengantuk di pagi hari.
6 masalah kesehatan mengantuk di pagi hari
1. Insomnia
Berdasarkan informasi, insomnia adalah gangguan yang menyebabkan penderitanya sulit tidur atau tidak cukup tidur di waktu malam, meski terdapat cukup waktu untuk melakukannya.
Gangguan tersebut bisa berdampak pada aktivitas penderita keesokan harinya.
