Network
Penyakit-penyakit kronis tersebut itu dapat meningkatkan kadar asam urat endogen pada tubuh walaupun tidak mengkonsumsi makan makanan tinggi asam urat.
Caranya mengatasi asam urat endogen yang bukan berasal dari makanan adalah pertama cukupi kebutuhan air, dimana asam urat kita itu diekskresi melalui ginjal hampir 70 persen.
Baca Juga: Bagi Anda yang Baru saja Menjadi Seorang Ibu, Yuk Ketahui 5 Hal ini Tentang Periode Pasca Melahirkan
Ketika tubuh kekurangan cairan maka ginjal tidak bisa secara optimal mensekresi asam urat.
Untuk membantu meringankan beban ginjal maka disarankan untuk minum 30 mililiter dikali berat badan masing-masing.
Kedua segera periksakan kondisi ginjal anda, karena asam urat itu diekskresi hampir 70 persen oleh ginjal.
Ketika ginjal tidak bisa mengekspresikan asam urat dengan baik atau adanya batu ginjal yang disebabkan karena asam urat, maka akan menghambat ekskresi asam urat pada tubuh.
Baca Juga: Para Wanita Yuk Mulai Perhatikan! Ini 6 Masalah Kesehatan Miss V yang Tidak Boleh Anda Abaikan
Ketiga mengkonsumsi makanan yang bisa membantu mengeluarkan asam urat alami, dimana ini bisa membantu menghambat penyerapan asam urat dan meningkatkan pengeluaran asam urat pada tubuh.
Keempat gunakan obat-obatan jika asam urat ini tidak kunjung turun, maka dari itu disarankan untuk berkonsultasi kepada dokter.
