Network
Namun, jika Anda memiliki masalah tiroid, pendarahan mungkin cenderung ke sisi yang lebih berat.
- Kontrasepsi Dapat Mempengaruhi Siklus Menstruasi
Artikel Parents mengatakan bahwa pilihan pengendalian kelahiran Anda pasca-kehamilan dapat mempengaruhi siklus menstruasi Anda dengan cara yang berbeda.
Jika Anda menggunakan kontrasepsi oral, perbaiki alat kontrasepsi dalam rahim (IUD) atau pilih opsi yang mengandung estrogen karena dapat membuat pendarahan Anda lebih ringan.
Baca Juga: Hati-hati! Ternyata Golongan Darah Juga Menentukan Serangan Stroke di Usia Kurang dari 60 Tahun
Namun, IUD logam non-hormonal dapat memperpanjang siklus menstruasi dan menyebabkan aliran deras.
Logam yang dikandungnya menyebabkan pendarahan hebat. Namun, Anda harus berkonsultasi dengan dokter kandungan sebelum memilih opsi pengendalian kelahiran untuk diri Anda sendiri.
- Stres Juga Dapat Mempengaruhi Siklus Menstruasi Anda
Sebuah artikel di GoodRX Health mengatakan bahwa stres dapat mengubah kadar hormon dalam tubuh Anda.
Ini berlaku untuk fase pra dan pasca melahirkan. Namun, fase pasca melahirkan disertai dengan kurang tidur dan dapat menyebabkan Anda mengalami pendarahan hebat atau bahkan melewatkan menstruasi.
Karena itu, artikel Parents menyarankan Anda memastikan diet seimbang dan mencoba tidur sebanyak mungkin.
Ini akan membantu tubuh Anda menghilangkan stres, dan siklus menstruasi Anda mungkin mengikuti kalender.
