Network
Baca Juga: Posisi Hubungan Intim Terbaik Selama Kehamilan Menurut Medis, Seperti Apa?
4. Makanan olahan
Makanan olahan seperti keripik, makanan ringan, makanan beku, dan sejenisnya wajib dihindari jika sedang menderita asam urat.
Sebab, makanan tersebut tidak sehat dan bisa memperburuk kondisi asam urat pada persendian.
Baca Juga: 7 Jenis Anxiety Gangguan Mental, Kecemasan Sosial Hingga Trauma Apakah Kamu Mengalaminya?
5. Ikan
Konsumsi ikan makarel, tuna, teri, sarden, trout, herring, haddock, kerang, udang, dan lobster berbahaya bagi penderita asam urat. Makanan tersebut bisa memperparah asam urat.
6. Makanan yang mengandung gula
Makanan yang mengandung gula, kaya akan fruktosa yang bisa meningkatkan kadar asam urat dalam tubuh.
