Network
Karbohidrat adalah makanan yang mengandung gula yang kemudian bisa meningkatkan kadar gula darah seseorang.
Selain itu, karbohidrat juga memainkan peranan penting dalam mengembangkan resistensi insulin.
Di mana resistensi insulin tersebut memiliki ikatan yang kuat dengan kadar asam urat yang tinggi.
Baca Juga: Jadwal Shalat untuk Makassar dan Sekitarnya, Jumat 9 September 2022 dan Doa Berlindung dari Syetan
Sejumlah makanan yang perlu dihindari karena mengandung karbohidrat seperti sereal sarapan, buah-buahan seperti nanas, pisang, semangka, anggur, mangga, dan jus buah.
Juga sayuran bertepung misalnya jagung, kentang, parsnip, labu musim dingin, dan nasi serta makanan ringan seperti kue, donat, keripik, dan yang lainnya.***
