Network
JURNAL SOREANG – 5 makanan untuk membantu peremajaan Miss V agar hubungan intim lebih rapat dan menggigit.
Makanan ternyata sangat berpengaruh pada peremajaan Miss V, ini tentu akan sangat membantu agar hubungan intim dengan pasangan lebih memuaskan.
Diet sehat akan memperkuat Miss V dan dasar panggul Anda untuk memastikan perbaikan yang tepat untuk Miss V yang lebih rapat.
Salah satu metode mengencangkan Miss V yang paling efektif adalah melalui intervensi nutrisi. Mengkonsumsi makanan yang tinggi estrogen alami juga membantu.
Berikut adalah 5 makanan untuk membantu peremajaan pada Miss V.
1. Wortel, Berries dan Apel
Baca Juga: Banyak Hubungan Intim Buat Miss V Longgar Ini Mitos dan Fakta, Plus Cara Mengencangkannya
Buah-buahan ini tinggi estrogen alami yang juga ditemukan dalam fenugreek, biji wijen, delima, kedelai dan produk-produknya.
2. Gandum utuh dan Oat
Ini dapat dengan mudah ditemukan dalam produk roti dan pasta, tetapi pastikan labelnya mengatakan 100 persen gandum utuh.
Baca Juga: Ketahui Seberapa Penting Panjang dan Kedalaman Miss V Saat Hubungan Intim? Ini Penjelasan Ahli
Oat sangat kaya akan avenanthramide, antioksidan yang melindungi jantung.
Produk alami ini mengandung aktivitas anti inflamasi, antioksidan, anti gatal, anti iritasi, dan anti aterogenik.
Ekstrak kernel oat dengan tingkat standar avenanthramide ideal untuk kulit, rambut, bayi dan tentu saja vagina Anda.
Baca Juga: Kebersihan Miss V Usai Hubungan Intim Ternyata Berpengaruh Pada Kesuburan, Ini Penjelasan Dokter
3. Jagung
Jagung bisa sangat sehat untuk Miss V sumber vitamin B, magnesium, dan fosfor yang baik, jagung utuh juga dianggap meningkatkan flora usus yang sehat,.
Serta dapat menangkal diabetes, penyakit jantung dan peradangan kronis. Jagung kuning juga tinggi antioksidan.
Baca Juga: Benarkah Lama Tak Hubungan Intim Bisa Muncul Kembali Selaput Dara di Miss V? Ini Fakta dan Mitosnya
4. Ikan
Ikan karena mengandung protein organik tanpa lemak, ikan terutama ikan kecil, termasuk salmon, mackerel dan sarden.
Termasuk makanan omega-3 anti-inflamasi yang berkorelasi dengan kesehatan otak, hormonal dan sistem saraf yang lebih baik.
Baca Juga: Mengapa Setiap Orang Selalu Candu dan Tertarik Pada Hubungan Intim? Mari Cari Tahu Menurut Peneliti
Ikan membantu memerangi kanker dan juga membantu mengencangkan kembali dinding dan otot Miss V Anda.
5. Telur
Kecil, porsi sempurna, murah dan sangat nyaman. Ada alasan mengapa binaragawan makan selusin telur.
Baca Juga: 5 Alasan Mengapa Hubungan Intim Menyebabkan Jerawat, No 4 Akibat Berkeringat Bersama Saat Bercinta
Dengan 6 gram dalam satu telur besar, telur mengemas pukulan protein yang sempurna.
Telur juga salah satu dari sedikit makanan yang dianggap sebagai protein lengkap, karena mengandung semua 9 asam amino esensial.
Serta Vitamin A, B, E, kalsium, seng, dan zat besi.***
