Sehingga, melakukannya pada pagi hari bisa menjadi alasan untuk anda melewatkan olahraga lainnya seperti gym.
Berhubungan badan selama satu jam lamanya juga disetarakan dengan jongging atau lari selama 30 menit.
2. Membuat tenang
Ketika bangun pagi, kita biasanya akan dihantui dengan rasa khawatir tentang hal yang akan dilewati di hari itu.
Baca Juga: Ingin Hentikan Kebiasaan Makan Berlebihan di Malam Hari? Yuk Ikuti 3 Tips Menurut Ahli Kesehatan
Misalnya tentang bekerja tepat waktu, kemacetan lalu lintas, dan sejumlah target yang harus dicapai.
Dengan melakukan hubungan intim pada pagi hari plus secangkir kopi, akan menenangkan otot-otot anda yang membuat tenang.
3. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Hubungan intim yang dilakukan pada pagi hari ternyata juga dapat menambah kekebalan tubuh.