Network
Jaga kebersihan kulit dan keringkan, terutama di area bermasalah seperti ketiak, bawah payudara, sela-sela jari kaki dan sekitar area selangkangan.
3. Jangan mandi air panas
Hindari mandi air panas dan pancuran yang sangat panas. Mandi dua kali dalam cuaca panas dan lembab untuk mengurangi keringat, sehingga mengurangi kemungkinan infeksi.
Baca Juga: Catat 6 Latihan Mudah Ini Bisa Menghilangkan Perut Buncit dan Lemak Membandel di Usia 40-an
4. Jaga kelembapan kulit Anda
Melembabkan kulit Anda dua kali sehari oleskan pelembab ke seluruh tubuh jika kulit kering, karena kekeringan memungkinkan terjadinya reaksi alergi
5. Rawat kaki dan tangan Anda
Baca Juga: 5 Tips Mudah Membakar Lemak Membandel dan Perut Buncit, Pinggang Dijamin Langsing dan Ramping!
Penderita diabetes lebih mungkin untuk mendapatkan kulit dan penyakit lain yang berhubungan dengan ekstremitas.
Periksa kulit kaki dan tangan setiap hari untuk luka kenakan sepatu lebar dan datar yang pas.
