Network
Mengendurkan otot selama senam kegel sama pentingnya dengan berkontraksi. Belajar untuk rileks dapat mengurangi risiko rasa sakit saat bercinta.
Otot dan seluruh tubuh akan mudah beradaptasi ketika bercinta, karena senam kegel membuat hal tersebut menjadi lebih rileks.
Itulah 4 manfaat senam kegel bagi istri yang akan berdampak pada saat bercinta dengan pasangan.
Baca Juga: 4 Risiko Suntik Silikon pada Buah Dada, Benarkah Rentan Terjadi Kebocoran hingga Merusak Jaringan?
Senam kegel dapat dilakukan di rumah dengan menonton video instruktur, atau jika ingin lebih intens, bisa mengikuti kelas senam kegel di tempat senam kegel.
Lakukan senam kegel secara tepat dan teratur, sehingga sirkulasi darah pada bagian organ intim atau Miss V pun akan semakin lancar.***
