10 Cara Menjaga Kesehatan Mental, Penelitian Ungkap Langkah Ini Bikin Hidup Jadi Lebih Menyenangkan

- 27 Agustus 2022, 19:41 WIB
Ilustrasi. Inilah 10 cara menjaga kesehatan mental yang diungkap penelitian, benarkah bisa membuat hidup lebih menyenangkan?
Ilustrasi. Inilah 10 cara menjaga kesehatan mental yang diungkap penelitian, benarkah bisa membuat hidup lebih menyenangkan? /Pixabay/StockSnap

 

JURNAL SOREANG – Kesehatan mental baru-baru ini menjadi sangat populer karena dinilai sangat penting.

Pasalnya, kesehatan mental bisa memengaruhi produktivitas hingga kehidupan manusia secara umum.

Tak sedikit orang yang kini sudah mulai menganggap bahwa kesehatan mental sangat penting bagi dirinya sendiri dan lingkungan di sekitarnya.

Baca Juga: Benarkah Kualitas Hubungan Intim Ditentukan oleh Ukuran Mr P? Dokter Boyke Ungkap Fakta Bercinta pada Pasutri

Bahkan di sejumlah negara sudah berdiri organisasi tau komunitas yang peduli terhadap kesehatan mental.

Meskipun dmeikian bagi mereka yang merasa mengalami gangguan kesehatan mental masih merasa ragu dan malu jik aharus mendatangi psikolog atau psikiater.

Padahal para ahli psikologi dan kejiwaan sanagt menyarankan orang yang merasa tengah menghadapi permasalahan kesehatan mental tersebut untuk berkonsultasi dan hal itu merupakan kewajaran.

Baca Juga: Cara Ampuh agar Istri Cepat Hamil Usai Hubungan Intim Menurut Seksolog, Efektif Bantu Sperma Buahi Sel Telur?

Halaman:

Editor: Rinrin Rindawati

Sumber: uhs.umich.edu


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah