Network
JURNAL SOREANG - Mimpi basah atau yang punya istilah keren nocturnal emission, kerap menjadi perbincangan sekaligus pertanyaan.
Salah satu obrolan dari mulut ke mulut, mimpi basah atau nocturnal emission, kerap dikaitkan dengan pikiran seseorang (dalam hal ini pria) tentang hal erotis sepanjang hari.
Namun apa benar, nocturnal emission terjadi karena seorang pria berpikir yang tidak-tidak?
Dilansir dari laman Healt, berikut 12 pertanyaan umum yang kerap dikaitkan dengan nocturnal emission alias mimpi basah.
1. Apa sebenarnya mimpi basah itu?
Sederhananya, mimpi basah adalah ketika seroang pria (atau wanita) ejakulasi saat tidur. Sebagai informasi kebanyakaan orang memilikinya dan merupakan bagian tidur yang sehat.
"Mimpi basah" sedikit keliru, karena sementara mimpi seks dapat menyebabkan beberapa ledakan waktu mengantuk, sebagian besar terjadi tanpa penyebab yang jelas.
Baca Juga: Area Kewanitaan Berkeringat? Berikut 5 yang Menyebabkan dan Cara Mengatasinya, Simak Penjelasanya
Mimpi basah terjadi selama tidur REM ketika pernapasan dan detak jantung Anda meningkat, meningkatkan aliran darah ke seluruh tubuh, termasuk alat kelamin Anda.
Peningkatan aliran darah membuat alat kelamin hipersensitif terhadap stimulasi dalam bentuk apa pun.
Anda mungkin bangun selama mimpi basah atau tidur melaluinya dan hanya menyadari bahwa Anda memilikinya ketika Anda bangun dan melihat 'basah' di bawah.
2. Apakah mimpi basah hanya dialami selama pubertas?
Tidak juga. nocturnal emission lebih sering terjadi selama masa remaja karena tubuh sedang mengalami beberapa perubahan hormon besar yang memengaruhi kematangan seksual.
Tetapi disebutkan juga orang dewasa juga dapat memiliki mimpi erotis, terutama jika mereka aktif secara seksual.
Yang mengatakan, orgasme tidur memang terjadi lebih jarang seiring bertambahnya usia. Itu karena, tidak seperti selama masa pubertas, kadar hormon Anda tidak di luar kendali.
3. Apakah wanita juga mengalaminya?
Penelitian tentang mimpi basah pada wanita sangat kurang, tetapi apa yang tersedia menegaskan bahwa bukan hanya pria yang mengalaminya.
Faktanya, penelitian menunjukkan bahwa sebagian besar wanita mengalami orgasme tidur sebelum mereka berusia 21 tahun.
Seiring dengan kurangnya penelitian, kurangnya bukti fisik yang jelas dari mimpi basah kemungkinan juga berkontribusi pada gagasan bahwa pria lebih mungkin untuk mengalaminya.
Baca Juga: 10 Faktor Penyebab Miss V Menggelap Menurut Dokter Silvia Utomo, Benarkah Tanda Infeksi Organ Intim?
4. Apakah normal jika mengalaminya sepanjang waktu?
Mimpi basah cenderung lebih sering terjadi di sekitar pubertas berkat hormon yang mengamuk dan terjadi lebih jarang ketika usia semakin tua saat hormon stabil.
Konon, perbedaan setiap orang dan frekuensi mimpi basah dapat sangat bervariasi dari satu orang ke orang lain.
Pergeseran hormon terjadi sepanjang hidup karena berbagai alasan dan dapat memengaruhi seberapa sering Anda memiliki mimpi basah.
Baca Juga: Waduh! 5 Hal Ini Bisa Bikin Istri Nggak Mau Berhubungan Intim, Suami Jangan Marah Ya
Selain itu faktor kebocoran air mani (selanjutnya akan disebut sebagai cairan semen) adalah kemungkinan bagi seorang pria untuk terus mimpi basah.
Jika seorang pria mengalami kebocoran cairan semen yang tidak disengaja di malam hari atau di waktu lain di siang hari, itu bisa menunjukkan kondisi prostat yang mendasarinya atau menjadi efek samping dari obat yang tengah diminum.
Jika Anda khawatir bahwa Anda mengalami terlalu banyak mimpi basah, pertimbangkan untuk menghubungi dokter atau profesional perawatan kesehatan lainnya untuk menyingkirkan penyebab medis apa pun yang mungkin berkontribusi padanya.
Jika tidak ada yang ditemukan, dan Anda masih khawatir, dokter Anda dapat merujuk Anda ke seorang konselor.
Seorang terapis dapat membantu sampai ke akar impian, apa artinya, dan mengapa Anda tampaknya memilikinya sepanjang waktu.
5. Apa yang harus dilakukan jika seorang pria mengalami mimpi basah?
Pada beberapa agama, ketika seorang pria (atau anak lelaki) mengalaminya maka akan ada ritual tertentu.
Baca Juga: Tak Perlu Risih! 5 Jenis Bau Ini Mengindikasikan Miss V Kamu Sehat Lho, No 1 Sering Terjadi
Namun secara medis jika seorang yang mengalaminya maka ia tidak perlu melakukan apapun kecuali membersihkan apa yang telah keluar, baik di celana, sprei, atau selimut.
Namun jika mimpi basah memengaruhi kemampuan untuk tidur atau berfungsi, atau memengaruhi kesehatan mental Anda, hubungi profesional perawatan kesehatan untuk mendapatkan saran.
6. Apakah mimpi erotis menyebabkan nocturnal emission?
Tidak juga. Sama seperti tidak setiap tindakan yang berkaitan dengan aktivias ini berakhir dengan orgasme, tidak setiap mimpi basah akan berakhir demikian. Dan di sisi lain, mengalami orgasme tidak selalu menghasilkan ejakulasi atau basah.
Mimpi basah dapat terjadi dengan atau tanpa orgasme. Anda tidak perlu orgasme untuk mengalami kebocoran cairan semen.
7. Apakah mimpi 'ehmm' menjadi satu-satunya yang menyebabkan mimpi basah
Belum tentu. Mimpi erotis atau hubungan intim tidak selalu membuat orgasme selama tidur. Dan tidak selalu mengalami orgasme tidur karena mimpi yang 'seperti itu'.
Berkat hipersensitivitas genital yang terjadi selama tidur REM, sikat seprai Anda ke tubuh Anda bisa cukup untuk memicunya.
Pikiran seksi sebelum tidur, kurangnya aktivitas seksual dan orgasme sebaliknya dan tingkat hormon seks yang lebih tinggi mungkin juga berperan.
Baca Juga: G-String Memang Menarik dan Seksi, tapi Inilah 3 Efek Buruk untuk Kesehatan Miss V Anda
8. Apakah tidak sering menglaminya adalah hal umum?
Tidak semua orang akan memiliki mimpi basah. Beberapa orang mungkin memiliki beberapa, sementara yang lain mungkin memiliki banyak.
Lalu ada orang yang memiliki mimpi basah saat remaja, tetapi tidak sebagai orang dewasa. Mimpi adalah pengalaman super pribadi dan individu yang berbeda untuk setiap orang.
9. Apakah mimpi ini bisa direncanakan?
Hal tersebut masih menjadi perdebatan. Ada yang menyebut beberapa tindakan bisa menyebabkan hal ini, namun faktornya adalah gesekan alat kelamin dengan alas tidur secara tidak sengaja yang menstimulasi organ vital, bukannya mimpi erotis.
10. Apakah mimpi basah bisa dicegah?
Hal ini juga masih jadi perdebatan. Beberapa ahli mimpi menyarankan Anda mungkin dapat mengendalikan impian Anda.
Bagaimana bisa? Nah, menurut penelitian, Anda mungkin dapat memengaruhi narasi alam mimpi Anda. Ini disebut lucid dreaming dan ada teknik yang dapat membantu Anda melakukannya.
Perlu diingat bahwa mencoba taktik ini tidak berarti Anda benar-benar akan berhasil mengendalikan impian Anda.
Tidak ada cara untuk menjamin bahwa Anda benar-benar dapat mencegah mimpi basah.
Mimpi basah benar-benar alami. Tidak semua orang akan memiliki mimpi basah, tetapi tentu saja tidak ada yang salah jika Anda melakukannya.
Ketahuilah bahwa orgasme tidur, seperti semua orgasme lainnya, adalah super individual. Tidak ada cara yang benar atau salah untuk mengalaminya.***
