JURNAL SOREANG - Pengobatan rumahan ini dapat membantu Anda menghilangkan perut buncit tanpa diet mode atau kegilaan kebugaran.
Di luar penurunan berat badan banyak manfaat menghilangkan perut buncit yang bermanfaat bagi kesehatan jangka panjang kita dan mengurangi risiko penyakit serius.
Kelebihan lemak perut dapat menyebabkan penyakit jantung, meningkatkan risiko diabetes tipe 2, meningkatkan kemungkinan terkena tekanan darah tinggi, dan banyak lagi.
Baca Juga: Rahasia Langsing dengan Cara Sederhana Menurunkan Satu Inci Perut Buncit dalam 7 Menit
Untuk itu berikut adalah 7 pengobatan rumahan menghilangkan perut buncit dalam waktu singkat.
1. Tingkatkan asupan protein
Meningkatkan asupan protein dan mengurangi asupan karbohidrat adalah salah satu cara tercepat untuk menghilangkan perut buncit tanpa olahraga tambahan.
Semakin banyak otot yang dimiliki tubuh, semakin banyak lemak yang bisa dibakar.
Jadi dengan meningkatkan protein dan mengurangi karbohidrat, lemak tubuh digunakan sebagai bahan bakar.