JURNAL SOREANG - Mempunyai Miss V yang kencang ketika bercinta atau hubungan intim menjadi salah satu impian bagi kebanyakan istri.
Namun, pada beberapa kondisi, terdapat faktor yang mengakibatkan Miss V justru menjadi kendur dan tidak kencang lagi terutama ketika hubungan intim.
Faktor yang dapat membuat Miss V menjadi tidak kencang lagi saat bercinta adalah setelah melahirkan secara normal hingga faktor usia.
Baca Juga: Link Live Streaming Manchester United vs Liverpool, Duel Seru Dini Hari Nanti
Dr. Shindy Putri mengungkapkan beberapa cara yang harus dilakukan agar bisa kembali mendapatkan Miss V yang kencang meski sudah melahirkan ataupun karena faktor usia.
Dirangkum dari kanal YouTube Dokter Shindy, berikut ini merupakan 7 cara untuk mengembalikan kekencangan Miss V.
1. Senam kegel
Cara pertama yang harus dilakukan jika anda menginginkan Miss V yang kencang adalah dengan melakukan senam kegel.
Lakukan dimulai dari 5 detik, jika sudah kuat anda bisa menambah durasi senam kegel untuk mengencangkan Miss V menjadi 10 detik dan seterusnya.