Network
JURNAL SOREANG – Minum air lemon atau jus lemon telah direkomendasikan oleh beberapa orang terutama dokter dan ahli kesehatan karena memiliki beberapa manfaat bagi tubuh.
Air lemon atau jus lemon tersebut juga ampuh buat Anda yang ingin melangsingkan tubuh dan juga mengecilkan perut buncit.
Dilansir dari NDTV, Shivani Sikri, Chief Nutritionist & Wellness Expert di Nutri4Verve membahas manfaat inti dari minuman sederhana namun paling menjanjikan ini.
Baca Juga: Ternyata ini Bahaya Masturbasi, Apakah Hubungan Intim Bisa Menjadi Solusi, Simak Penjelasan Ahli
Sebagai minuman menyegarkan, air lemon umumnya dikonsumsi saat Anda ingin melakukan sedikit detoks.
Namun minuman ini sebenarnya merupakan sumber manfaat, baik untuk kesehatan kita maupun untuk menurunkan berat badan.
Air lemon tidak boleh dikonsumsi setiap hari, karena dapat merusak hati dan menyerang gigi.
Namun, dalam dosis kecil, minuman ini sangat bagus untuk menjaga kesehatan Anda. Selain itu, lemon bukanlah buah yang kaya akan serat.
Baca Juga: Ini Bahayanya Jadi TKI dan TKW Non Prosedural atau Ilegal, Jangan Coba-coba!
