Network
Meminumnya secara teratur dapat mempercepat metabolisme Anda dan membantu Anda membakar lemak perut lebih cepat.
5. Libatkan lebih banyak pekerjaan rumah tangga
Jika Anda tidak ingin berolahraga di luar, libatkan diri Anda dalam aktivitas fisik di dalam ruangan.
Baca Juga: 4 Latihan Mengecilkan Perut Buncit, Bikin Kamu Langsing dan Tetap Sehat Loh, Cek Yuk!
Melakukan pekerjaan rumah tangga seperti membersihkan, mencuci, mengepel, berkebun, dan lainnya dapat membantu Anda membakar banyak kalori.
Bahkan saat bekerja dari rumah, bangunlah dari tempat duduk Anda setiap 30 menit dan berjalanlah sedikit di sekitar rumah Anda.***
