Jika pekerjaan Anda melibatkan kontak bahan kimia beracun atau kondisi panas tinggi, tanyakan kepada dokter Anda tentang langkah-langkah yang dapat Anda ambil untuk melindungi diri sendiri.
12. Suhu tinggi
Anda mungkin pernah mendengar klaim bahwa suhu tinggi buruk bagi sperma dalam kaitannya dengan argumen "petinju atau celana dalam".
Pemikirannya adalah karena petinju kurang membatasi dan memiliki lebih banyak aliran udara, itu menyebabkan suhu testis yang lebih dingin dan sperma yang lebih sehat.
Meskipun penelitian ini tidak jelas apakah boxer atau celana dalam itu penting, yang diketahui adalah bahwa mengenakan celana pendek atau pakaian dalam yang sangat ketat (terutama jika terbuat dari kain yang tidak dapat bernapas) dapat berdampak pada kesehatan sperma.
Ada juga sumber panas lain yang bisa mengganggu kesehatan sperma:
Baca Juga: Netizen Membahas Soal Diet Para Idol Kpop yang Tentunya Membuat Tertekan dan Tersiksa
- Kursi mobil berpemanas
- Bak mandi air panas dan pemandian air panas yang panjang
- Duduk dalam waktu lama dengan kedua kaki menyatu (seperti di meja kerja atau saat mengemudi jarak jauh)
- Duduk dengan laptop di pangkuanmu
Dalam kebanyakan kasus, efek merusak panas bersifat reversibel. Bukti menunjukkan bahwa panas basah (seperti paparan bak mandi air panas) tidak menyebabkan kemandulan. Konon, menghilangkan paparan panas telah terbukti meningkatkan motilitas sperma.