Makanan dan Minuman yang Bermanfaat Menjaga Kesehatan Miss V, Wanita Harus Tahu

- Proanthocyanidins dan anthocyanin

- Asam organik dan fenolik

- Vitamin C

- Flavanol dan flavonol

Penelitian tentang diet dan ISK terutama berfokus pada cranberry, tetapi banyak buah, terutama buah jeruk dan beri, juga kaya antioksidan dan mungkin memiliki efek serupa.

Baca Juga: Horor ! Setiap Akan Hubungan Intim Wajah Istrinya Berubah Menjadi Nenek-nenek, Ko Bisa ? Simak Kisah Angjalika

3. Mengurangi infeksi kandida

Infeksi Candida, atau infeksi jamur, adalah paling umum kedua penyebab vaginitis, atau peradangan Miss V.

Tidak ada bukti ilmiah bahwa makanan apa pun dapat mengurangi infeksi candida. Namun, beberapa makanan mengandung bahan yang digunakan jamur untuk tumbuh.

Bahan-bahan ini termasuk gula rafinasi, pengawet, ragi, jamur, alergen, dan antibiotik. Orang mungkin mendapat manfaat dari menghindari makanan ini.