Network
JURNAL SOREANG - Teknik pijat refleksi kaki dipercaya dapat meningkatkan kualitas dan kepuasan aktivitas hubungan intim antar suami istri.
Selain dapat menghasilkan relaksasi dan meningkatkan kualitas tidur, pijat refleksi kaki juga dapat membantu kehidupan hubungan intim Anda.
Pijat refleksi adalah praktik terapeutik dengan menerapkan tekanan lembut dan kuat pada titik-titik refleks di tangan, wajah, telinga, dan terutama kaki di mana semua syaraf terhubung dari sana, termasuk pusat-pusat yang berhubungan dengan urusan hubungan intim.
Baca Juga: Tak Hanya Tergantung Posisi ! Begini Cara Istri Mencapai Klimaks Berkali-kali Saat Bercinta
Dengan melepaskan ketegangan dan stres di titik-titik tekanan ini, pijat refleksi dengan lembut memengaruhi organ dan kelenjar di seluruh tubuh.
Dilansir dari Mind Body Green, pijat refleksi adalah bentuk komunikasi nonverbal yang luar biasa yang dapat membantu Anda mengatasi kegugupan, apa pun tahap hubungan yang Anda jalani.
Belum lagi, pijat refleksi dapat membantu Anda melepas lelah dari hari yang panjang dan melepaskan stres yang dapat menurunkan tingkat gairah.
Baca Juga: Disebut Jadi Beban! Cristiano Ronaldo Akan Dilepas Manchester United, Gary Neville Ungkap ini?
Bila dilakukan dengan benar, merangsang area pada kaki menciptakan sensasi yang menyenangkan di seluruh tubuh. Dan seperti halnya bercinta, pijat refleksi bisa menjadi pengalaman yang mendalam dengan pasangan Anda.
Mengatur mood untuk bercinta dimulai jauh sebelum berhubungan intim. Percakapan yang menyenangkan dan ringan dengan pasangan Anda, aroma minyak esensial dari diffuser, dan pijat refleksi dapat membantu menciptakan lingkungan yang kondusif untuk hubungan intim yang memuaskan.
Setelah bercinta pun sama pentingnya: Alih-alih tertidur pulas atau pergi dari kamar setelah bercinta, pijat refleksi dapat membantu Anda tetap terhubung secara fisik dan emosional untuk ikatan yang berkelanjutan.
Pijat refleski bisa dilakukan bergantian dengan pasangan Anda selama 10 menit sebelum dan sesudah melakukan hubungan intim
Ahli pijat refleksi holistik, Laura Norman mmeberikan cara-cara dan titik mana saja yang perlu diberikan pijatan.
1. Tegakkan kedua kaki pasangan Anda lalu tekan, remas, atau apa pun yang terasa enak bagi mereka. Akhiri dengan menekan dan menahan ibu jari Anda pada titik-titik solar plexus (titik tengah telapak kaki) selama 5 hingga 10 detik.
2. Di bagian bawah setiap kaki, gerakkan ibu jari Anda (merayap seperti gerakan ulat) dari pangkal tumit ke setiap jari kaki menggunakan gerakan kecil, lalu tekan ke titik-titik ini dengan tepi luar ibu jari Anda, atau ujung jari telunjuk Anda.
Pijatan di kaki bisa memberi pengaruh ke beberapa titik syaraf antara lain:
- Titik Solar Plexus (titik tengah telapak kaki) akan rileks dan melepaskan kecemasan.
- Otak (di atas jari-jari kaki) meningkatkan libido dan merangsang imajinasi.
- Hipofisis (pusat jempol kaki) mengontrol sekresi hormon.
- Hipotalamus (di luar jempol kaki) memberi sinyal ke ovarium/testis untuk memproduksi estrogen/testosteron.
- Kelenjar adrenal (dekat tepi bagian dalam kaki di tengah sol) meningkatkan energi Anda secara keseluruhan.
- Tulang belakang (tepi bagian dalam kaki di bawah bagian tengah sol) meningkatkan fleksibilitas dan menenangkan sistem saraf.
- Rahim/prostat (di dalam pergelangan kaki) mendukung orgasme/ejakulasi uterus.
3. Terapkan teknik relaksasi sekali lagi, dan akhiri dengan menekan ibu jari lagi pada titik tengah di kedua kaki.
Akhiri dengan usap perlahan ujung jari Anda ke bagian atas, bawah, dan sisi setiap kaki dengan gerakan lembut, nyaris tidak menyentuh kulit. Ulangi beberapa kali. Ini sangat menenangkan saraf.
Berbagi pengalaman pijat refleksi meningkatkan keintiman dan mempersiapkan Anda berdua untuk bercinta yang menyenangkan. Bawa diri Anda ke dalam kesenangan bersama melalui kaki terlebih dulu!
***
