Selai kacang, almond butter, dan selai kacang mete, mengandung sekitar 4 gram protein untuk setiap sendok makan.
Berikut resepnya:
Bahan-bahan:
1 buah pisang kupas
1 cangkir susu skim (atau alternatif susu almond)
1 sendok makan almond butter
½ cangkir es
1 sendok teh kayu manis
Cara membuatnya:
Campur bersama dalam blender sampai halus dan sajikan.