Cara mengkonsumsinya cukup mudah. Bersihkan terlebih dahulu daun jambu biji, lalu campurkan dengan akar jambu biji yang bersih ke dalam segelas air mendidih. Lalu saring airnya, kemudian minum.
2. Mengobati Diabetes
Menurut penelitian yang dilakukan oleh Yakult Central Institute di Jepang, air daun jambu biji dapat menurunkan glukosa darah pada penderita diabetes dengan mengurangi aktivitas enzim alfa-glukosidaase.
Rebusan daun jambu biji juga bisa mencegah penyerapan sukrosa dan maltosa, sehingga menurunkan kadar gula darah.
3. Menurunkan Tekanan Darah dan Kolesterol Jahat Serta Menjaga Kesehatan Jantung
Ekstrak daun jambu biji memiliki efek menurunkan tekanan darah dan kolesterol jahat, serta meningkatkan kolesterol baik.
Baca Juga: Jangan Biarkan! Ini 5 Penyebab Mood Swing untuk Menjaga Kesehatan Mental Lebih Stabil!
Gabungan dari efek penurun tekanan darah dan kolesterol jahat, juga dapat mencegah penyakit jantung.
4. Menghambat Tumbuhnya Sel Kanker
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ekstrak daun jambu biji dapat menghambat pertumbuhan sel kanker, termasuk kanker usus besar, kanker prostat, melanoma, dan leukemia.