Contohnya:
Vit A, Toksisitas dan memberatkan penyaringan ginjal.
Berlebihan Vit C.
Ketika dimetabolisme akan menjadi oksalat, meningkatkan kerusakan ginjal.
Berlebihan Vit D akan meningkatkan pengeluaran kalsium pada darah, hingga menyebabkan hiperkalsemia.
Jika hiperkalsemia disaring berlebihan pada ginjal, maka akan menumpuk dan meningkatkan resiko munculnya penyakit ginjal.
Baca Juga: Tes IQ dan Psikotes: Satu Dari Dua Pria Ini Miliki Kekasih, Uji Logika Pilih yang Mana
7. Anabolic steroid
Jika berlebihan akan meningkatkan laju penyaringan ginjal.
Jadi tidak bisa diserap oleh tubuh, pemecahannya dapat meningkatkan zat sisa protein, kreatinin, nitrogen dan asam urat, yang akan meningkatkan resiko kerusakan pada ginjal.
8. Kombinasi Kafein dan Taurine
Banyak ditemukan pada minuman energi, yg jika dikonsumsi berlebihan akan meningkatkan aliran darah, meningkatkan kinerja jantung.