Selain itu, juga bisa meningkatkan tekanan darah. Sementara, kelebihan natrium bisa meningkatkan pengeluaran kalsium pada tubuh yang jika terlalu berlebihan akan mengendap di dalam ginjal dan meningkatkan resiko batu ginjal.
2. Makanan Tinggi Protein
Diet tinggi protein, sebenarnya bagus untuk menurunkan berat badan, menjaga kesehatan jantung, dan menstabilkan gula darah.
Namun, jika dilakukan secara berlebihan dan berkepanjangan, protein sendiri ketika dipecah akan terbentuk urea dan creatinin, zat sisanya yang tidak bisa diserap oleh tubuh dan harus disaring dan dikeluarkan melalui ginjal.
Di mana jika berlebihan akan meningkatkan kerja ginjal untuk menyaring urea maupun creatinin.
Selain itu, protein biasanya dihasilkan hewan-hewan maupun tumbuhan yang tinggi akan Asam Urat.
Sementara Asam Urat yang terlalu tinggi, jika menumpuk akan mengakibatkan resiko munculnya batu Ginjal.
3. Tinggi Gula
Ketika Ginjal sudah mengeluarkan gula, artinya sudah terdapat kerusakan pada ginjal.