Network
JURNAL SOREANG - Seperti diketahui, air sangat dibutuhkan oleh tubuh kita. Namun banyak yang tidak tahu kalau kebiasaan minum juga bisa berpengaruh pada kesehatan ginjal.
Seperti dikatakan dokter sekaligus penceramah, dr. Zaidul Akbar. Menurutnya, kondisi ginjal bisa terjaga saat seseorang minum air putih dengan jumlah mencukupi.
Namun harus diperhatikan, dikatakan dr. Zaidul Akbar, ternyata ada kebiasaan buruk saat meminum air yang justru merusak ginjal.
4 kebiasaan buruk tersebut seperti dilansir MapayBandung.com dari kanal YouTube Bisikan.com, Rabu 10 November 2021 adalah:
Baca Juga: Tidak Mau Jadi Pelupa, Coba Konsumsi Makanan Ini Untuk Mencegahnya
1. Minum Air Dingin
Menurut dr. Zaidul Akbar, kebiasaan minum air dingin bisa membuat ginjal tergerus. Bukan hanya merusak ginjal, minum air dingin bakal membuat seseorang merasa ketagihan.
dr. Zaidul Akbar menyarankan, sebaiknya seseorang minum air yang kondisinya tidak terlalu dingin.
2. Minum Air Panas
