Catat! 5 Makanan Berkolesterol Tinggi yang Harus Dihindari saat Puasa Ramadhan, Menurut dr Saddam Ismail

Makanan ini dapat meningkatkan resiko obesitas karena kada gulanya tinggi.

5. Makanan cepat saji

Makanan ini walaupun rasanya enak ternyata sangat tidak disarankan untuk dikonsumsi.

"Efeknya tidak terjadi hari ini, tubuh kita kedepan jangka panjang," ujarnya.

Baca Juga: Alami Sembelit Saat Puasa? Lakukan 4 Hal Mudah Ini untuk Mengatasinya Menurut Dokter Saddam Ismail

Makanan cepat saji memiliki tinggi kalori, selain itu, kadar zat yang bermanfaat seperti serat dan vitamin sangat kurang dari makanan seperti ini.

Itulah 5 makanan berkolestrol tinggi yang harus dihindari saat puasa ramadhan. Semoga bermanfaat ya!***