Sakit Maag? Amalkan Gerakan Mudah Ini untuk Penyembuhan Maag

- 8 Desember 2021, 10:17 WIB
Ilustrasi maag atau asam lambung naik. Ini gerakan mudah untuk menyembuhkan maag
Ilustrasi maag atau asam lambung naik. Ini gerakan mudah untuk menyembuhkan maag /PEXELS/ Sora Shimazaki

JURNAL SOREANG - Sakit maag bisa bikin bingung, dan kebingungan memperparah penyakit yang menyerang lambung ini.

Perasaan bingung bisa menimbulkan stres. Sedangkan stres pemicu sakit maag.

Saat sakit maag kumat, bukan main sakitnya. Rasa nyeri dan panas pada lambung tak terelakkan.

Muntah, sulit menelan, nyeri ulu hati, berat badan turun tanpa sebab, itulah gejala sakit maag.

Baca Juga: Waspada! Sering Mengalami Sakit pada Bagian Perut, Berikut Cara Membedakan Penyakit GERD dan MAAG

Sakit maag bisa pula karena kebiasaan makan yang terlalu banyak dan cepat, atau terlalu banyak mengonsumsi makanan pedas dan berlemak.

Radang pada pankreas dan usus tersumbat, juga dapat memicu sakit maag.

Jurus Sujud Perkasa yang merupakan jurus ketujuh dalam Senam Perkasa Indonesia insya Alloh dapat mencegah dan mengobati sakit maag.

Great Master Pijat Getar Syaraf dan Penemu Senam Perkasa Indonesia, A. M. Isran menyebutkan, jurus ini pun dapat membuka energi negatif dari sistem reproduksi, dan membuang sampah syahwat.

Baca Juga: Jurus Sujud Perkasa Ini Bisa Lenyapkan Sakit Maag, Begini Caranya

Selain itu, Jurus Sujud Perkasa dapat mengobati kolesterol, asam urat, trigliserid, membuang sampah biolistrik pada sistem jantung, ginjal dan pencernaan, mengobati vertigo, meningkatkan keharmonisan hubungan suami istri, dan mengobati rematik pada ruas jari kaki.

Berikut adalah teknik gerakannya.

Pertama, posisi duduk perkasa seluruh jari kaki ditekuk, kedua tumit di samping pantat, kedua tangan memegang engkel kaki.

Kedua, lakukan gerakan sujud atau awahan untuk menarik nafas sebanyak-banyaknya dan ditahan di dada sambil menarik badan ke posisi tegak dan lakukan kembali gerakan sujud yang lama tahan sampai 40 hitungan.

Baca Juga: Punya Penyakit Maag? Berikut Obat-obat Alami yang Ampuh Menurut dr. Zaidul Akbar

Ketiga, pada saat sujud posisi kepala menghadap ke depan, pantat tidak diangkat, usahakan dagu sampai menempel ke lantai.

Keempat, selesai hitungan terakhir angkat posisi badan tegak, tahan sebentar kemudian keluarkan nafas perlahan melalui hidung.

Selamat mengamalkan jurus ini. Semoga kita sehat selalu, terhindar dari sakit maag. ***

Editor: Sarnapi

Sumber: Senam perkasa Indonesia


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah