Tetapi mom juga harus tetap memperhatikan cemilannya yang padat gizi. Moms bisa memilih menu cemilan anak yang simple, tidak berantakan dan tidak terlalu menggairahkan, seperti:
1. Telur bisa rebus atau ceplok
Seperti yang sudah kita ketahui, telur sangat bagus untuk dikonsumi oleh anak karena bisa meningkatkan fungsi otak, membantu pertumbuhan tulang yang optimal, meningkatkan imunitas tubuh hingga dapat menjaga kesehatan mata dan kulit.
2. Roti isi keju atau selai kacang
Roti bisa berperan sebagai pengganti nasi yang bisa memenuhi kebutuhan karbohidrat si kecil, tambahkan keju atau selai kacang untuk nutrisi dan lemak baiknya
3. Alpukat
Dengan mengonsumi alpukat maka si kecil akan mendapatkan manfaat yang baik seperti melancarkan pencernaan, mencegah anemaia, memelihara kesehatan mata hingga dapat menambah berat badan bayi.
4. Pisang atau apel ditambah selai kacang