Network
Masukan potongan kunyit yang sudah digeprek secukupnya kedalam air hangat, diamkan beberapa saat sampai kandungan yang ada pada kunyit larut kedalam air dan tambahkan sedikit garam.
2. Air Lemon
Air lemon mengandung properti astringent yang baik untuk kesehatan. Kandungan itu bisa mengecilkan pembengkakan pada tenggorokan akibat iritasi dari sebuah bakteri.
Cukup campurkan perasan air lemon pada segelas air hangat, namun sebaiknya tidak dilakukan setiap hari.Kandungan asam dalam buah lemon bisa mengikis enamel pada gigi.
Baca Juga: 3 Pose Yoga ini Bisa Dilakukan Saat Bangun Pagi, Tubuh Akan Terasa Segar Bugar
3. Jahe
Meminum rebusan air jahe bisa meredakan suara serak, hal itu dikarenakan kandungan senyawa keton bernama zingeron yang ada pada jahe.
4. Kayu Manis
Selain dari bahan campuran untuk bumbu masak, kayu manis ternyata bisa mengatasi suara yang serak. Hal ini dikarenakan kandungan antimikroba yang bisa menghambat pertumbuhan bakteri pada tenggorokan.
5. Air Putih
