Network
JURNAL SOREANG - Menjaga imun tubuh sangat penting disaat pandemi Covid-19. Agar imun tubuh kita tidak kacau untuk merespon infeksi virus tersebut, vitamin dan mineral sangat berperan meningkatkannya.
Menurut Dokter spesialis gizi klinik dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia dr. Arti Indira, Mgizi, Sp.Gk, FINEM menuturkan, virus SARS-CoV-2 atau penyebab COVID-19 menyebabkan inteleukin naik, yakni sitokin protein yang berfungsi sebagai pembawa pesan mengaktifkan sistem kekebalan.
Begitu juga dengan TNF alpha dan interferon, dimana protein alami yang diproduksi tubuh sebagai respon melawan senyawa berbahaya.
Baca Juga: Jadwal MPL Season 8 pekan keempat: Evos vs Alter Ego
Namun di satu sisi, sel yang menjadi pembunuh alami, serta sel T dibuat menjadi turun.
"Dengan konsumsi atau memasukkan sumber vitamin dan mineral seperti vitamin C dapat memodulasi sitokin di tubuh sehingga interleukin menjadi turun terutama interleukin 6 (IL-6) dan meningkatkan interleukin 10 (IL-10)," ujar Arti seperti dilansirkan Antara, Kamis 2 september 2021.
Selain vitamin C, lanjut dr. Arti, ada juga vitamin E dan selenium untuk pertahanan tubuh dengan meningkatkan kekuatan sel.
Selanjutnya, seng atau zinc yang berperan ganda dimana selain menjaga pertahanan tubuh, juga secara langsung dapat membantu mengganggu replikasi virus.
Baca Juga: Kasus Pelecehan Seksual di KPI Tersebar, Niluh Djelantik Ikut Bersuara
