Anda sedang Isolasi Mandiri? Berikut Daftar Vitamin Rekomendasi Kementerian Kesehatan untuk Tingkatkan Imun

- 3 Juli 2021, 15:35 WIB
Ilustrasi, untuk meningkatkan imun tubuh harus diberi asupan vitamin.
Ilustrasi, untuk meningkatkan imun tubuh harus diberi asupan vitamin. /Jurnal Soreang/tribatanews.polri.go.id

JURNAL SOREANG - Apabila seseorang terkonfirmasi positif Covid-19, ada beberapa pilihan perawatan yang dapat dilakukan, salah satunya adalah menjalani isolasi mandiri.

Dalam prosesnya, individu yang menjalani isolasi mandiri perlu mengonsumsi makanan kaya nutrisi guna meningkatkan sistem imun tubuh dalam melawan Covid-19.

Selain itu, juga terdapat vitamin yang dapat dikonsumsi saat menjalani isolasi mandiri yang berlangsung selama 14 hari tersebut.

Baca Juga: Rachmawati Soekarnoputri Meninggal Karena Covid-19, Ricky Harun Menangis

Berdasarkan Buku Saku ED.2 Protokol Tata Laksana Covid-19 di Indonesia yang disusun oleh Kementerian Kesehatan, vitamin yang dimaksud adalah sebagai berikut:

1. Vitamin C, dengan pilihan: tablet vitamin C non acidic 500 mg/6-8 jam oral untuk 14 hari, tablet isap vitamin C 500 mg/12 jam oral selama 30 hari, multivitamin yang mengandung vitamin C 1-2 tablet/24 jam selama 30 hari, dan multivitamin yang mengandung vitamin C, B, E, dan Zinc.

2. Vitamin D, berupa suplemen 400 IU-1000 IU/hari yang tersedia dalam bentuk tablet, kapsul, tablet effervescent, tablet kunyah, tablet hisap, kapsul lunak, serbuk, dan sirup. Bisa juga berupa obat 1000-5000 IU/hari yang tersedia dalam bentuk tablet 1000 IU dan tablet kunyah 5000 IU.

3. Obat tradisional (Fitofarmaka) maupun Obat Modern Asli Indonesia (OMAI) yang terintegrasi BPOM juga dapat dipertimbangkan dengan tetap memperhatikan kondisi klinis pasien.

Baca Juga: Vitamin C untuk Imun Tubuh, Ini Perhitungan Kebutuhannya Tiap Hari

4. Obat-obatan yang memiliki sifat antioksidan.***

Editor: Rustandi

Sumber: Tribatanews.polri.go.id


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x