Network
JURNAL SOREANG – Aktivis kesehatan, Dr Tirta Mandira Hudhi membantah isu minum Vitamin C 1.000 mg tiap 3 jam dapat mencegah Covid-19.
Pasalnya, mengonsumsi Vitamin C terlalu banyak dapat membahayakan ginjal hingga menyebabkan kematian.
“Matamu! Covidnya sembuh, yo emang. Tapi ginjalmu ancur, bukan sembuh. Kamu memperlancar jalur menuju akhirat, jalur shortcut,” kata Dr Tirta.
Baca Juga: Vitamin C untuk Imun Tubuh, Ini Perhitungan Kebutuhannya Tiap Hari
“1 gram per 3 jam, pipismu mau jadi apa? Jus jeruk?” tambahnya, dengan nada bercanda.
Meski demikian, Dr Tirta tetap menyarankan mengonsumsi Vitamin C untuk menjaga imun tubuh, namun dengan dosis yang tepat.
Menurut Dr Tirta, batas dosis vitamin C yang baik dikonsumsi per hari itu tidak lebih dari 500 mg.
Baca Juga: Dr Tirta Singgung Pejabat Pemerintahan Soal PPKM Darurat Jawa Bali: Jangan Sekadar Omongan Belaka
Mengonsumsi vitamin C lebih dari itu tidak disarankan untuk orang sehat, kecuali sedang menjalani suatu terapi.
