Penyebab, Gejala, dan Pengobatan Asam Lambung, Begini Penjelasan Ahli Medis

JURNAL SOREANG - Bagi penderitanya asam lambung dapat naik ke kerongkongan.

Ketika asam lambung terjadi yakni katup antara kerongkongan dan lambung melemah karena alami gangguan.

Kondisi tersebut disebut penyakit asam lambung atau gastroesophageal reflux disease (Gerd).

Baca Juga: Timnas Indonesia Selangkah Lagi Lolos ke Putaran Final AFC U-17 Asian Cup 2023, Begini Prediksinya

Dilansir kanal YouTube Saddam Ismail, berikut gejala asam lambung adalah, sbb:

- Sensasi terbakar di dada (heartburn) atau nyeri di ulu hati

- Sulit menelan

- Mulut terasa asam atau pahit

- Mual

- Kembung

- Penurunan berat badan tanpa direncanakan

Baca Juga: Mangkir! Terseret Kasus Dugaan KDRT, Rizky Billar Tak Penuhi Panggilan Polisi, Kenapa?

Penyebab Asam Lambung meliputi:

- Kebiasaan-kebiasaan buruk, seperti makan terlalu banyak, berbaring sesaat setelah makan, dan merokok.

- Kelainan bawaan pada saluran cerna, seperti hernia hiatus

- Kelebihan berat badan atau obesitas

- Efek samping obat-obatan tertentu, seperti aspirin

- Infeksi bakteri H. pylori

- Kehamilan

- Konsumsi makanan dan minuman tertentu, seperti makanan berlemak, cokelat, kopi, dan minuman bersoda atau beralkohol secara berlebihan.

Baca Juga: Liga Eropa : Sports Mole Prediksi Fenerbahce Gulung AEK Larnaca 3-1            

Berikut beberapa bahan alami yang bisa dicoba untuk mengobati asam lambung:

1. Jahe

Jahe memiliki sifat antiradang yang secara alami dapat mengatasi heartburn. Selain itu, dapat mengatasi masalah pencernaan lain seperti perut kembung dan mual.

Untuk mengobati asam lambung, bisa mengolah jahe menjadi minuman hangat, selain menggunakan jahe mentah.

Baca Juga: Kasus Konten Prank Laporan KDRT Baim-Paula, Polisi Buka Opsi Restorative Justice, Lho Kok?

2. Licorice atau akar manis

Licorice atau juga akar manis diduga dapat meredakan gejala nyeri ulu hati atau heartburn akibat GERD.

Licorice dapat meningkatkan produksi mukus yang dapat melindungi lambung dan esofagus dari asam lambung.

Tak hanya itu, kandungan zat di dalam licorice yang bersifat antioksidan dan antiradang juga diketahui bisa mengurangi pembengkakan, peradangan, serta luka di lambung dan kerongkongan akibat peningkatan asam lambung.

Baca Juga: Tersandung Kasus Video Prank Laporan KDRT, Baim Wong dan Paula Verhoeven Bakal Diperiksa Polisi, Kapan?

3. Akar marshmallow

Akar marshmallow mengandung berbagai zat yang dapat meredakan batuk, menyembuhkan luka pada lambung dan kerongkongan.

Serta mengatasi infeksi bakteri, dapat melindungi dinding lambung, sehingga tidak mudah luka saat terkena asam lambung.

Daun dan akar marshmallow juga diduga dapat digunakan untuk mengobati diare, konstipasi, peradangan lapisan lambung, serta nyeri dan pembengkakan di saluran pernapasan.

Baca Juga: Dilimpahkan ke Kejagung, Ferdy Sambo Minta Maaf ke Keluarga Brigadir J

4. Teh chamomile

Teh chamomile sudah sering digunakan untuk meredakan nyeri perut dan ulu hati, mual dan muntah, serta secara tradisional dipercaya dapat mengatasi susah tidur.

Teh ini juga diduga dapat mengurangi gejala GERD berkat efek antiradang di dalamnya.

Selain bahan-bahan alami di atas, ada beberapa jenis makanan yang juga dapat Anda konsumsi untuk meredakan atau mengobati asam lambung, di antaranya:

Baca Juga: Pahami! Penyebab, Gejala, dan Pengobatan Asam Urat, Begini Menurut Ahli Medis

- Sayuran hijau, seperti brokoli, asparagus, buncis, kentang, dan mentimun

- Oatmeal dan produk olahannya, seperti roti gandum

- Buah-buah yang tidak asam, seperti melon, pisang, apel, dan pir

- Daging tanpa lemak, seperti ayam, ikan, dan makanan laut rendah lemak.

Baca Juga: Terkait KDRT, Kondisinya Sudah Membaik! Lesti Kejora Dikabarkan Akan Berangkat Umroh?

Mencegah dan mengobati asam lambung dengan melakukan hal-hal berikut:

- Menghindari konsumsi makanan atau minuman yang dapat memicu naiknya asam lambung, seperti makanan pedas, cokelat, kopi, dan alkohol

- Berhenti merokok dan menghindari paparan asap rokok

- Tidak memakai baju atau celana yang terlalu ketat karena dapat meningkatkan tekanan dalam perut yang menekan lambung

Baca Juga: Dokter Persib Bandung Ungkap Rachmat Irianto Masuk Rumah Sakit! Bagaimana Kondisinya?

- Tidur dengan posisi kepala dan dada lebih tinggi

- Meski terdapat bahan-bahan alami yang diketahui bisa mengobati asam lambung,

Apabila penyakit asam lambung yang diderita sudah agak lama dan tidak kunjung sembuh dalam waktu 2 minggu, maka segera hubungi dokter medis.***