JURNAL SOREANG – Anak muda bisa juga terkena asam urat, berikut beberapa penyebab radang sendi di usia 20-an.
Sebagian besar penderita asam urat adalah orang tua dengan rentang usia 30 hingga 50 tahun.
Hal inilah yang akhirnya membuat asam urat dikenal sebagai penyakit orang tua, meski ternyata asam urat juga bisa menyerang anak-anak muda di usia 20-an tahun.
Baca Juga: Awas! Jangan Anggap Sepele Asam Urat Karena Bisa Beresiko Terkena Komplikasi Penyakit Seperti Ini
Banyak hal yang bisa menjadi pencetus asam urat terjadi pada anak muda si usia 20-an, oleh karena itu kita perlu melakukan pencegahan agar luput dari serangan asam urat.
Untuk itu, sebelumnya kita juga perlu mengetahui beberapa hal yang dapat menjadi faktor pencetus asam urat dalam tubuh.
Berikut adalah faktor yang bisa menyebabkan seseorang bisa terkena asam urat di usia muda, di antaranya:
1.Obesitas
Obesitas atau kelebihan berat badan adalah akumulasi lemak abnormal yang dapat mengganggu kesehatan tubuh.
Baca Juga: Pahami! 5 Cara Mengobati Asam Urat di Rumah agar Tak Mudah Kambuh
Saat dalam kondisi obesitas, tubuh akan menghasilkan lebih banyak asam urat dari biasanya sehingga membuat ginjal tak mampu lagi untuk menampung asam urat yang berlebih.
Hal itu akhirnya membuat asam urat membentuk kristal yang menyebabkan masalah pada persendian.
Obesitas sangat besar keterkaitannya dengan asam urat dan dapat dialami oleh siapa saja, sehingga akhirnya anak muda pun dapat terserang asam urat.
Baca Juga: Sering Disebut Penyakit Orang Tua, Ternyata Asam Urat Juga Bisa Menyerang Anak dan Remaja!
Oleh karena itu penting sekali bagi kita untuk menjaga keseimbangan gizi dalam tubuh salah satunya dengan rutin berolahraga.
2.Diet
Walaupun berkebalikan dengan obesitas, namun justru diet juga dapat mengakibatkan anak muda terserang asam urat.
Perlu digaris bawahi, diet yang menyebabkan asam urat adalah diet yang terlalu ketat karena justru dapat meningkatkan kadar dan memicu serangan asam urat.
Baca Juga: Sering Disebut Penyakit Orang Tua, Ternyata Asam Urat Juga Bisa Menyerang Anak dan Remaja!
Nah, lebih baik konsumsi makanan sehat dengan gizi seimbang dan lakukan aktivitas fisik secara teratur, atau cobalah untuk menemui ahli gizi untuk menuntunmu.
3.Mengkonsumsi Obat-obatan Tertentu
Beberapa obat tertentu juga dapat memicu gejala asam urat, salah satunya adalah obat-obatan yang biasa kita temui di warung-warung.
Obat yang mengandung aspirin atau asam asetilsalisilat juga dapat meningkatkan asam urat dalam darah bahkan dengan dosis rendah sekali pun.
Baca Juga: 5 Jus Sayur dan Buah yang Baik untuk Penderita Asam Urat, Nggak Cuma Sehat tapi Juga Lezat!
Selain itu diuretik atau pil air yang biasanya digunakan untuk mengobati tekanan darah tinggi dan pembengkakan di kaki juga bisa memicu gejala asam urat.
4.Kondisi Medis
Penyakit-penyakit atau kondisi tertentu yang kamu miliki juga dapat meningkatkan risiko asam urat, di antaranya masalah ginjal.
Karena kondisi tersebut dapat mengaktifkan fungsi tubuh untuk membuang limbah secara efisien yang akhirnya meningkatan kadar asam urat.
Baca Juga: Apakah Akupuntur Efektif Untuk Mengobati Asam Urat? Berikut Penjelasannya
Selain masalah ginjal, penyakit kronis lainnya juga dapat meningkatkan risiko asam urat seperti tekanan darah tinggi yang tidak diobati, diabetes, sindrom metabolik dan penyakit jantung.
Sebenarnya asam urat tidak sampai menyebabkan kematian namun kebanyakan asam urat juga disertai dengan penyakit kronis lain sehingga dapat menyebabkan kematian.
5. Faktor Keturunan
Jika salah satu atau beberapa diantara keluarga ada yang memiliki asam urat dan kalian juga mengalaminya.
Baca Juga: 3 Penyebab yang Bikin Asam Urat Membandel, Segera Atasi Biar Nggak Sering Kumat!
Hal itu bisa menjadi benar, asam urat yang dialami disebabkan karena terdapat keluarga yang juga mengalami asam urat
6.Pasca-trauma dan Operasi
Asam urat juga dapat dipicu karena pasca trauma dan operasi yang dialami, oleh karena itu kamu tetap harus periksa rutin ke dokter agar tidak menambah beban penyakit seperti asam urat.
Nah, itu dia beberapa penyebab yang dapat memicu asam urat, meskipun kita masih muda namun menjalankan pola hidup sehat harus dibiasakan sejak dini untutk mencegah terjadinya asam urat.***