JURNAL SOREANG - Apakah Anda memiliki masalah perut buncit dan segara ingin meratakannya?
Langkah yang bagus, sebab perut buncit sendiri selain mereahkan penampilan juga beresiko bagi kesehatan tubuh.
Beberap resiko kesahatan dapat dipicu dari tumpukan lemak di area tengah tubuh atau perut buncit.
Terlebih jika pemicu perut buncit adalah lemak visceral dimana letaknya yang menghimpit organ penting tubuh seperti lambung, hati, dan ginjal hingga sistem pencernaan serta beberapa organ vital lainnya.
Baca Juga: LPG 3 Kg Akan Dikurangi , Pemerintah Akan Konversi ke Kompor Gas , Masyarakat Sudah Siap ?
Tentu lemak jenis tersebut sangat beresiko bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Kabar baiknya, untuk meratakan perut buncit Anda tak perlu menyiksa diri dengan diet ketat.
dr. Zaidul Akbar membagikan tips mudah untuk melangsingkan perut buncit dengan cara yang sangat sederhana.
Bahkan tipas melangsingkan perut buncit yang direkomendasikan dr. Zaidul Akbar terbukti efektif.
Baca Juga: Sisi Lain DN Aidit Yang Digadang-Gadang Orang Paling Bertanggungjawab Atas Peristiwa G30S PKI?
Pasalnya dokter sekaligus pendakwah tersebut hanya menyarankan untuk menghindari 2 jenis makanan saja guna mengurangi akumulasi lemak dalam perut.
Semakin penasaran bukan makanan apa saj yang dimaksud oleh dr. Zaidul Akbar?
Dirangkum JurnalSoreang.com dari kanal YouTube Sobat Herbal berikut 2 makanan yang perlu dihindari guna melangsingkan peurt buncit secara alami:
1. Makanan kerbohidrat
Menurut dr. Zaidul Akbar timbulnya perut buncit terjadi akibat ketidakseimbangan metabolisme tubuh.
Manusia cenderung memiliki asupan tinggi karbohidrat yang memicu glukosa berlebih yang akan menimbun tumpukan lemak perut.
"Perut buncit itu sebenarnya muncul karena banyaknya lemak yang numpuk, masalah kita sekarang gak ngerti metabolisme glukosa, glukosa kalo gak kepake jadi glikogen, glikogen kalo gak kepake jadi lemak, jadi nasi itu glukosa, tepung itu glukosa," jelasnya.
2. Gula
Makanan manis juga disebutkan oleh dr. Zaidul Akbar sebagai sumber glukosa yang bisa memicu produksi lemak tubuh khususnya di area perut.
"Gula pasir itu glukosa kondisi badan kita sekarang penuh dengan glukosa yang sudah jadi lemak," terangnya.
Baca Juga: Kontro Versi Peristiwa G30S PKI, Hingga Kini Masih Menjadi Misteri? Siapa Dalang Sebenarnya
terakhir dr. Zaidul AKbar memberi menekankan jika cara ini diterapkan secara konsisten lemak perut akan rontok dengan sendirinya tanpa pelru oola diet tertentu bhakan yang ketat.
"Lemak akan rontok dengan sendirinya, gak perlu pola-pola diet kurangi aja karbo-karbonya tadi nanti turun cepet banget turunnya," jelasnya.
Itulah 2 makanan yang pelru dihindrai jika kalian memiliki maslah perut buncit, badan langsing ideal pinggang ramping alami.***