JURNAL SOREANG - Olahraga dan diet adalah dua aspek utama dari setiap misi penurunan berat badan dan hilangkan perut buncit. Namun, ternyata hubungan intim juga bisa membantu.
Anda dapat menyingkirkan lemak perut buncit sambil menghabiskan waktu berkualitas bersama pasangan di tempat tidur dengan berhubungan intim.
Peneliti menemukan bahwa gerakan hubungan intim dapat membantu Anda menghilangkan lemak perut buncit.
Baca Juga: Hilangkan Perut Buncit Dengan 5 Gerakan Ini, Bisa Dilakukan Sambil Bermain Gadget Lho?
Berhubungan intim juga meningkatkan kadar oksitosin (hormon ikatan), yang pada gilirannya memicu penurunan berat badan.
Berikut adalah enam posisi hubungan intim yang bisa Anda coba bersama pasangan dalam rangka menghilangkan lemak perut buncit.
1.Gaya Berdiri
Gaya ini adalah pembakar kalori yang sangat besar. Dalam posisi ini, suami istri berdiri tegak, lalu sang istri melingkarkan kakinya di pinggang suami.
Posisi ini dapat membantu suami membentuk otot inti karena di sini mereka dituntut untuk mengangkat pasangannya.
Karena merupakan salah satu gaya yang paling sulit, maka Anda akan cenderung banyak berkeringat yang menyebabkan pembakaran kalori yang signifikan.
2.Gaya Cowgirl
Posisi ini juga dikenal sebagai posisi istri di atas, di mana sang suami berbaring telentang dan sang istri duduk di atasnya.
Dalam gaya cowgirl ini, istri dapat memutuskan durasi bercinta. Posisi ini akan melibatkan otot betis dan panggul serta bokong.
3.Gaya Misionaris
Posisi hubungan intim yang paling umum dan mungkin tidak tampak menantang seperti posisi lainnya.
Dalam posisi ini, sang istri akan berbaring telentang dan suami akan berada di atasnya.
Dengan melakukan gaya misionaris, suami bisa membakar banyak kalori karena paha bagian dalam dan otot intinya terlibat.
Istri juga bisa mendapatkan latihan bokong yang bagus saat berhubungan intim dengan posisi ini.
4.Gaya Gerobak Dorong.
Mirip pedagang kaki lima yang mendorong gerobak, maka dalam posisi ini, istri perlu meletakkan telapak tangannya di lantai dan membiarkan sang suami mengangkat tubuh bagian bawahnya dari paha. Pose ini melibatkan otot kaki dan lengan.
5.Doggystyle
Sang istri duduk dengan lutut dan telapak tangannya di tempat tidur atau lantai, lalu sang suami akan beraksi dari belakang.
Gaya hubungan intim ini melibatkan paha depan dan bokong istri, sementara suami dapat melatih paha depan dan otot inti mereka.
6.Gaya Lotus
Gaya yang tengah viral ini adalah posisi berhubungan intim saat pasangan suami istri saling berhadapan satu sama lain selama aktivitas bercinta.
Sama halnya dengan gaya misionaris, gaya lotus juga melibatkan kumpulan otot inti dan bokong.
Itulah 6 posisi hubungan intim yang dapat membakar banyak kalori.Sehingga sesi menyenangkan dalam hubungan intim bisa menjadi mekanisme pembakaran kalori yang sangat baik untuk turunkan berat badan hingga lemak perut buncit pergi.***