JURNAL HAJI 2022: Banyak Jemaah Haji Indonesia yang Alami Hipertensi, Dehidrasi dan Kelelahan Jadi Penyebabnya

3.     Sesuaikan aktivitas dengan kondisi kesehatan.

Baca Juga: Link Streaming Piala Presiden 2022 RANS Nusantara vs Persija Jakarta Malam ini

4.     Menjaga keseimbangan pola makan.

5.     Banyak mengkonsumsi sayur-sayuran dan buah-buahan.

6.     Menghindari kelelahan.

Jamaah haji Indonesia diharapkan dapat selalu menjaga kesehatan tubuh agar dapat menghindari hipertensi selama menunaikan ibadah di tanah suci.***