Network
JURNAL SOREANG - Banyak masalah dalam kehidupan ini yang salah satunya masalah psikis seperti cepat terainggung.
Apakah perlu konsultasi kepada orang tepat atau profesional? Berikut tulisan dari H. Rachmat Gunadi Wachjudi, dokter dan peserta Takhasus Kulliyatul Muballighin (TKM) Yayasan Assyakur Lingga.
Masalah yang kerap ditanya adalah jlkapan dibutuhkan konsultasi dengan professional?
Ketika upaya untuk mengatasi reaksi yang mudah tersinggung tidak memberikan perubahan yang diharapkan, atau jika masalah tersebut terus mengganggu kehidupan sehari-hari dan hubungan dengan orang lain, bantuan dari seorang profesional bisa sangat berguna.
Beberapa tanda mungkin saatnya mencari bantuan dari seorang mentor atau terapis profesional meliputi:
1. Pola Perilaku yang Berulang: Jika Anda terus-menerus merespons dengan reaksi yang mudah tersinggung dalam berbagai situasi tanpa adanya perbaikan, ini bisa menjadi tanda bahwa pola tersebut mungkin memerlukan bantuan profesional.
