Network
JURNAL SOREANG - Saat orang tua menghadapi situasi perceraian, anak-anak seringkali menjadi salah satu pihak yang terpengaruh secara emosional.
Proses perubahan yang terjadi dalam keluarga bisa sangat menantang bagi mereka.
Namun, dengan pendekatan yang tepat, orang tua dapat membantu anak-anak mengatasi perubahan ini dengan lebih mudah.
1. Komunikasi Terbuka
Penting untuk berbicara secara jujur dengan anak-anak tentang situasi perceraian.
Jelaskan dengan bahasa yang sesuai dengan usia mereka, mengapa perubahan ini terjadi dan apa yang diharapkan ke depan.
2. Dukungan Emosional
Tunjukkan kepada anak-anak bahwa Anda tetap ada untuk mereka.
Berikan dukungan emosional dan pastikan mereka merasa aman dan dicintai, meskipun situasi berubah.
Baca Juga: TIPS PARENTING: Begini Cara Mendidik Anak Laki-laki agar Tidak Kasar pada Perempuan
3. Hindari Konflik Terbuka
Hindari konflik terbuka di depan anak-anak.
Upayakan untuk mempertahankan komunikasi yang baik dengan mantan pasangan demi kebaikan anak-anak.
4. Pertahankan Rutinitas
Usahakan menjaga rutinitas harian yang konsisten.
Rutinitas ini memberikan anak-anak rasa kestabilan di tengah perubahan.
5. Terbuka pada Pertanyaan
Biarkan anak-anak mengajukan pertanyaan dan luangkan waktu untuk menjawab dengan jujur.
Jangan ragu untuk memberikan informasi yang benar dan sesuai dengan usia mereka.
6. Dorong Ekspresi Emosi
Biarkan anak-anak mengekspresikan emosi mereka.
Beri mereka ruang untuk berbicara tentang perasaan mereka dan dorong mereka untuk merasa aman dalam melakukannya.
7. Dukungan dari Lingkungan
Jika diperlukan, pertimbangkan untuk mendapatkan dukungan dari profesional seperti psikolog anak.
Mereka dapat membantu anak-anak mengatasi perubahan dengan lebih baik.
8. Jangan Memaksakan Alih Orang Tua
Hindari memaksakan anak-anak untuk memihak salah satu orang tua.
Baca Juga: TIPS PARENTING: Begini Menghadapi Anak Usia 2 Sampai 3 Tahun yang Mulai Sering Marah
Biarkan mereka tetap menjalin hubungan dengan kedua orang tua tanpa perasaan terpaksa.
9. Jaga Keseimbangan
Meskipun Anda berfokus pada anak-anak, jangan lupakan kebutuhan pribadi Anda sendiri.
Memelihara keseimbangan emosional Anda akan membantu Anda memberikan dukungan yang lebih baik kepada mereka.
10. Bersabar dan Sabar
Setiap anak bereaksi berbeda terhadap situasi perceraian.
Bersabarlah dalam memberikan dukungan dan berikan waktu bagi mereka untuk beradaptasi.
Parenting dalam situasi perceraian memang bukan hal yang mudah..
Tetapi dengan kasih sayang, dukungan, dan komunikasi yang baik, Anda dapat membantu anak-anak mengatasi perubahan ini.***
