Salah satu tanda tantrum pada orang dewasa adalah ledakan emosi yang berlebihan.
Hingga tidak proporsional terhadap situasi yang terjadi.
Reaksi yang berlebihan ini bisa melibatkan amarah, kesedihan, atau frustrasi yang sangat intens.
2. Hilangnya Kontrol atas Emosi
Orang dewasa yang sedang mengalami tantrum mungkin kehilangan kendali atas emosinya.
Mereka bisa merasa seperti kehilangan kendali diri dan sulit untuk tenang.
Baca Juga: TIPS PARENTING: 10 Cara Menghadapi Tantangan Tantrum untuk Mengatasi Kemarahan Anak
3. Reaksi yang Impulsif dan Tidak Terduga
Tantrum pada orang dewasa bisa muncul sebagai reaksi impulsif yang tidak terduga terhadap situasi atau peristiwa tertentu.
Mereka mungkin merasa terdorong untuk bereaksi dengan cara yang tidak biasa atau tidak terduga.