Tanda-tanda Kamu Sedang Lelah untuk Bersosialisasi, Apa Saja yang Harus Diwaspadai?

5. Menghindari Pertemuan Sosial Secara Rutin

Kamu mulai menghindari pertemuan sosial yang biasanya kamu ikuti secara rutin.

Alasan yang sering digunakan adalah kesibukan atau alasan lainnya untuk tidak hadir.

6. Menarik Diri dari Aktivitas Sosial

Kamu lebih sering menarik diri dari aktivitas sosial yang sebelumnya sering kamu ikuti.

Kamu merasa butuh waktu untuk diri sendiri tanpa terbebani oleh tuntutan sosial.

Baca Juga: Mudah Lelah dan Stress? Bisa Jadi Akibat Kebiasaan Buruk Telat Makan, Ini Dampak Negatifnya Bagi Kesehatan

7. Perubahan dalam Pola Tidur dan Makan

Kehilangan minat dalam bersosialisasi juga dapat mempengaruhi pola tidur dan makanmu.