Baca Juga: 3 Cara Basmi Perut Buncit, dr Zaiful Akbar Beri Saran Mengenai Gaya Hidup seperti ini
Puasa itu susah bagi orang yang tidak mampu menahan nafsu, tapi kalau dia sudah mampu melawan itu maka reward itu luar biasa.
Bahkan disiapkan satu pintu khusus bagi orang-orang yang berpuasa dan puasa adalah proses detoksifikasi tubuh yang paling baik.
"Karena Sel-sel tubuh melakukan Apoptosis yaitu bunuh diri sel Rentang waktunya adalah sekitar 11 sampai 14 Hari," pungkas dr Zaidul Akbar.***