Sering Dilanda Galau atau Stres? Coba Lakukan Teknik Pernapasan 456 untuk Menenangkan Diri, Ini Caranya

- 30 September 2022, 07:48 WIB
Ilustrasi pernapasan 456 untuk usir stres/ Dok. Antaranews.com
Ilustrasi pernapasan 456 untuk usir stres/ Dok. Antaranews.com /

"Umumnya akan lebih tenang supaya kita bisa mengambil keputusan apa yang harus dilakukan selanjutnya dengan lebih wise atau tidak dipengaruhi emosi intens yang kita rasakan," kata Grace.***

Halaman:

Editor: Sarnapi

Sumber: Antara


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x