Perhatikan! Agar Puasa Aman, Penderita Maag Wajib Hindari 4 Hal ini , Nomor 2 Sudah Jadi Kebiasaan

JURNAL SOREANG-Agar lancar saat menjalankan ibadah puasa para penderita maag harus memperhatikan beberapa hal khusus. Karena penyakit mereka lebih rentan kambuh pada saat lambung dalam keadaan kosong durasi panjang.

Salah satu hal yang tidak boleh diabaikan penderita maag adalah menghindari beberapa pemicu yang dapat menyebabkan penyakit tersebut kambuh.

Lalu hal apa saja yang perlu dihindari untuk mencegah kambuhnya maag saat berpuasa?

Baca Juga: Bang Bewok Korban Indra Kenz Pakai Baju Oranye, Sampaikan Permohonan Maaf: Semoga Masalah Ini Cepat Selesai

Dilansir dari Channel YouTube Dokter Saddam Ismail berikut 4 tips puasa aman bagi penderita maag:

1. Melewatkan Sahur

Bagi para penderita maag sebaiknya tidak melewatkan waktu sahur. Karena ini adalah momen pengisian terakhir lambung sebelum seseorang akan menjalani puasa seharian.

Jika melewatkan waktu tersebut dimungkinkan lambung dalam keadaan kosong lebih panjang, yang membuat penderita maag berpotensi kambuh bahkan saat masih menjalankan ibadah puasa.

2. Makan Porsi Besar