Dilanda Sedih Apalagi Masih Ada Pandemi? Begini Menyikapi Rasa Sedih Ala Merry Riana

JURNAL SOREANG- Perasaan sedih kadang kala sering kali menghampiri, seperti saat kecewa dengan kegagalan, tidak berhasil dan lain-lain.

Merry Riana mengatakan bahwa dalam perasaan sedih itu merupakan dalam sebuah fase yang harus dilewati, karena akan sebuah perasaan diibaratkan sedang mengantri dalam fasenya.

Yang akan datang perasaan sukacita, bahagia hingga sedih lagi.
Namun Merry menegaskan bagaimana dalam menyikapi hal tersebut.

Baca Juga: Hadapi Stres Dengan Rumus Fisika, Ini Resep dari Merry Riana

Karena sejatinya yang memutuskan untuk tetap sedih atau bahagia adalah diri kita sendiri.

Jika tidak meninggalkan kesedihan, ini akan yang menjadi larut dan tidak bisa merasakan perasaan yang lain yang lebih positif.

Perasaan sedih itu sangatlah wajar, jangan menolaknya hingga jangan menghindarinya. Tapi terimalah dengan lapang.

Merry pun mengatakan dalam menyikapi perasaan sedih ada rumusnya yaitu
Ctrl, Alt dan Delete.

Baca Juga: Susah Lupain Mantan? Yuk Intip Tips dari Merry Riana agar Bisa Move On dari Sang Mantan